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Relato erótico: "Dos muchachitas en situaciones de infortunio" (POR PERVERSO)

El nido de donde volaste.

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Crecimiento y Desarollo

En lo tres molinos. Hoy las piedras grandes. Con su mirada de luz. Ya los quipes del sabroso polvo,. No pasean del campo a la ciudad. Ni de la ciudad al campo el panllevar. Ven hijo y recuesta tu cabeza en mi pecho,.

Tus dolores ahora son grandes. Sabes hijo, cuando abrimos las alas,. A ces todo es noche,. Al final del camino hallaras, la luz. Ni juzgar tus errores,. El nido de donde volaste. Mantiene tu tristeza maternal para ti. Y en el encontraras siempre paz.

Tu madre ayer, hoy y siempre. No soy el recuerdo de un momento. Bendita su sangre que la nutre,. Bendita tu vida si das vida a otra vida.

Bendita tu mujer que eres madre. Mis manos sin tus manos. Mi ama tiene sed de tus caricias. El alma se me oprime,. Al recordar tu imagen. Si hubiera podido decir. A cubrir con tus alas nuestras vidas,. Le han brotado alas de invisible amor.

Ahora vuelo el mundo. Y hay cadencia de flores,. Mi pecho tiene un ritmo. Florecieron mis manos, mis ojos y mis pies. Quiero abrazar el mundo. En actitud de amor. Madrecita Angelita, desde el amanecer. Madrecita Angelita, te recuerdo alegre,. Trujillo, 5 de enero de Eras inalcanzable en el viento. Tu casa y la iglesia.

El nido anciano de los abuelos. Camino en el recuerdo. Veo tus manos impolutas. Veo tu premura angustiada. Veo tu fragilidad rodando. En tus manos se anidaron. La chispa de tu humor. Cuando llegue el momento. Cuando la noche viene y el sol se va. Mi madre es un todo envuelto. Cuando ella llega y su dulce voz escucho,. Ella es el universo donde quiero vivir. Ave Azul Abril Majestuosa desde el soplo de vida. Ni la infinita oscuridad del abandono.

Al abrigo de tu nombre suave aliento,. Si nobleza hallo en mi alma de combate,. Si siento la fuerza en mi cuerpo latir,. Yo siento el eco de tu amable vida,. Yo oigo incesante gritar mi conciencia,. Cajamarca, Mayo de Doncella de la Eternidad Doncella de la eternidad. Cajamarca, 09 de mayo de Madre, he vuelto con el tiempo en mis espaldas. He vuelto con mis canas, mis tristezas,. El camino me trajo a la casa de entonces. Derechos reservados No vivas de fotos amarillas Sigue aunque todos esperen que abandones.

No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Madre me salvas con tu run Nobleza de besos lunares y celestes. Alteza en el murrdo de penitentes. Sentadas y hasta de pie en el patio o la cocina, tejen nuestras ayamblinas sus tapetitos con fe. Debe ser raro este asunto. Mi casa estaba llena, de vecinos y amigos, quienes fueron testigos,.

Tal como si sintiera, aquello irreparable, en actitud amable,. Nuestra existencia que sin fin parece, es pasajera. La que pare con dolor entre gemidos y risa, la que en su mente eterniza, a su hijo en dulce candor. Madre es el buen sembrador cultivando su semilla, hasta obtener la gavilla con sacrificio y sudor. La madre es un defensor luchando cual fiera herida, pudiendo ofrendar su vida, por sus hijos sin temor. La madre pone el dulzor a la amargura y la pena, nunca culpa ni condena, siempre quiere lo mejor.

Cuanta tristeza y soledad sangra. Hace un mes ya de angustia y llanto,. Distrito El Porvenir, Pertenece al Grupo Literario "Greda" desde Ha publicado "El balde de agua y otros cuentos". A mi madre viva aunque ausente. Alba y ternura de estrella fue de Dios en tu mirada, mi mirada. Loa a tu aliento que fue mi aliento y a mi llanto que fue tu llanto. Valor y antorcha, pastorita de mi alma y de mi sangre.

Vaivenes, ternuras y oprobios constantes de la brega. Nana insigne, ideal emblema es el don y la gloria de tu nombre. Id por el mundo me dijiste y halla lo que quieras. Vino escanciado en mi copa, sabor infinito del sol y la luna. Actor, director de teatro, declamador y poeta. Actualmente difunde su programa denominado: Ha publicado su libro "Avigma": Cerco entretejido por tus alas de heno.

Rezo y manantial de sentimientos. Eres luz divina; Madre! Mar sereno es tu regazo con eterna calma;. Chota en la historia: Todo lo que te estoy dando, es con mucho sacrificio para que tengas oficio, y no sufras en la vida. Quienes la amamos lloramos tanto para que su cuerpo conserve su calor. Esperaba, angustiado, que resucitara con cada amanecer. Finalmente, llegamos a un parque y nos sentamos en una banca frente al mar.

Luego se fue como un suspiro. Cajamarca, 12 de mayo de Se denota tu ansiedad cuando reparas al cielo, como si un ansiado anhelo, no pudieras alcanzar y se te da por llorar, volviendo a mirar el suelo. HIJA Madre…, yo si te aseguro que como padres, cumplieron, tuvimos lo que pudieron con amor y mucho apuro. No esperemos que lo que deseamos venga hacia nosotros. Recogernos a tu pecho dormirnos en tu regazo y unirnos en un abrazo Juntos bajo el mismo techo.

Con tus benditas manos de artista,. Que halagaron mi vista. A alegrar sus hogares. Cosiste a muchas nenas. El vestido de seda. Y sentiste el encanto. El vestido a la joven. El vestido de bodas. Lucido ante el altar. Hola , escribo porque necesito que alguien me aconseje, no es que aca no tenga consejeras ni personas piadosas que puedan hacerlo pero si busco alguien que pueda, guiado por Dios, ser imparcial.

Pero hace 5 meses caimos en pecado, en fornicacion.. Por mensajes de texto del celular su mama se entero hace 2 noches. No se si irme al Instituto biblico que es la opcion o quedarme,,, cual es la disciplina?

Por favor ayudenme en oracion para salir de este dilema, primero quiero tener la seguridad de q si muero iria al cielo y si forniq y de verdad soy cristiana, no se si deba participarlo a la iglesia, por ahora no quiero hacerlo porq qiero estar segura de lo mas importante, lo q psa es q yo siempre he sido religiosa y creia q portandome bien y haceindo todo lo q me dicen sin querer cai en querer cumplir los mandmientos y no saber en realidad lo q es la salvacion, veo q otras personas estan muy seguras de su salvacion,pero yo nunca me he apropiado de eso, siempre dudo y le pido a Dios que me perdone y vuelven mis dudas.

Gracias por ayudarme y sobre todo orar por mi situacion!!! A ti no te duele el haber pecado contra un Dios santo, a ti te duele no seguir pecando, te duele mas el haber sido descubierto, obviamente el pecado emena dentro del corazon, tu oracion debe ser, crea en mi oh Dios un corazon limpio. Pide a Dios el arrepentimiento, y confiesalo, el que confiesa su pecado y se parat, alcanzara misericordia.

Hola junto con saludarles y agradecer por leer esto acudo a ustedes pidiendo un consejo inspirado en la Biblia. Tu solo no te hagas malas sospechas porque puede ser solo una gran mentira del diablo para desacreditar a ese lider sindo inocente.

La joven no fue llamada, ella fue. No hubo amor, sino crueldad. Creo que Dios es Real. Se puede quitar la disciplina porque los padres influyen en que joven la victima esta cumpliendo la disciplina no ha ido a la iglesia esta trabajando y se la quita. Esta bien el,juzgar el hermano que cayo en pecado en vez ayudarlo restaurar…y si esas personas decide irse de la,iglesia para otra. Muchas bendiciones por este estudio! Desgraciadamente somo humanos y nos equivocamos pero: Segundo quiero responderte Marcos, bajo mi manera de ver sobre la pregunta elevada.

Si te hace caso, has ganado a tu hermano. Te digo que tu y tu flia. Hay una serie de consideraciones que el ofendido debe tomar en cuenta antes del encuentro privado. No debe comentar la ofensa a otros. Debe proceder con diligencia, no dejando que el asunto crezca.

El segundo paso, habiendo fracasado en el primero, indica que el ofendido debe escoger a uno o dos hermanos comp. Se que estoy mal delante dd Dios por no estar casado.

Estoy en fornicacion delante de Dios? Hola tengo una pregunta. La pregunta es puedo volver a ser lider de jovenes despues q me levanten la dicisplina? Hola queria saber, el caso de un pastor de la iglesia, que peleo con su esposa, luego se arrepintieron, pidieron perdon a la iglesia luego como se sentia mal, en ese momento no quiso continuar al frente de la iglesia, y espero que lo restaurent hasta el dia de hoya ya paso casi 2 meses y los miembros no hacen nada por este tema, como se debe proceder,.

Antes de casarme dios m hablo xmedio d un predicador. Q yo tenia q confesarle a mi marido q le habia sido infiel. Lo hice el me perdono xq era antes d conocer a cristo.

Y bolbi a caer en adulterio. Hoy nosoporto la angustia la culpa el miedo. Mi consiencia nom deja vivir. Y de solo pensat las debastadoras consecuencias creo q no podriaconfesarle a mi esposo. Boy a la iglesia y la culpa no m deja consentrarme en nada m ciendo miserable. Quiciera comfesarle a la directiva. Pero m da berguenza xq eyos saben de la primera vez. Y tengo miedo q le digan a mi esposo. Tambien quiero saber si es necesario q el se entete el es miembro activo de la higlesia. Aparte cai con un hermano d la iglesia q tambien es casado y no quiero q se destruya su hogar.

Acaso yo puedo seguir cayando ya le confesemi pecado a dios y m aparte. Hola buenas, soy una nueva creyente en Cristo y tengo un problema en mi hogar. Para ser breve, yo asistia a una iglesia cuando de noviasco con mi esposo, al convivir juntos nos congregamos a otra iglesia, que apenas habia comensado la obra, ahy nos casamos,presentamos a nuestros bebes,participamos como familia y miembros, atendimos a estudios y por un tiempo me aleje como Maria en la biblia y el siguio asitiendo.

Hubo miembros heridos, que yegaron al hogar de mi suegra a desahogarse por lo susedido y que segun ellos el pastor de la congregacion no disiplinaba. En medio de todo esto ella le contaba a mi esposo, pero para mi no parecia ofensivo, porque se lo traia con pruebas de la biblia. A partir de un tiempo yego un maestro a la iglesia , un hombre de mucha sabiduria a la palabra de Dios y lo dejaron subir al pulpito. A la congregacion le encanto y fue de mucha ayuda por sus estudios dados , mas a los nuevos creyentes.

Aun para entonces, estaba yo como Maria en medio de mi hijos. Muchos de la congreacion estaban confundidos y no estaban de acuerdo con la desicion del pastor y asistian a los dos lugares, el cual el pastor tuvo que ir de hogar en hogar para saber la decicion de cada uno y donde querian congregarse y explicando sobre el tema y disiplinando.

Asisti donde el porque mi esposo me lo pedia mucho, pero no lo vi, ni lo veo como pastor, mas bien un maestro. Estoy mal, llorando, porque mi pastor y su esposa pasaron ayer a mi hogar, con amor y explicandome que debo seguir ami esposo, porque asi lo manda la palabra, que es muy dificil para ellos, pero que asi es el mandato.

Ami me destroso, completamente. Quisiera gritar, pero debo mantener silencio, porque ni cuanto le explicado a mi esposo el no desea ir mas a la antigua. Mi pastor nos bendiciono y nos dijo que siempre las puertas estaran habiertas y que siempre podre ir donde el. Me dicen que ore, pero es lo mas dificil que puedo hacer ahora, que asista en quietud y le pida a mi Dios, nuestro Dios paz en medio de la tormenta.

No quiero ni que asistan nuestros hijos y siento rabia ante esta situacion creada por lenguas de muchos. Hola yo quiero preguntar si un joven bautizado que cometio un abuso sexual con un nino de 4 anos que disciplina seria la correcta en una.

Iglesia y los padres del joven tambien tendrian que ser disciplinados por el abuso del joven. Soy cristiana, me bautize hace ya casi 17anos.

Desde que conoci del Senor le servi. Me case pero no enamorada. No sabia como debia atender a mi esposo. Lo que siempre llevo en el corazon era servir al Senor. Apesar de mi fustracion por querer hacer mejor las cosas le servia al Senor mi esposo tambien.

Fuimos lideres de jovenes y ayudamos a levantar una obra. No fue hasta hace como tres anos atras mi esposo se comenzo a envolber en el trabajo y lo que el le gustaba pareceria que se habia olvidado de mi y de mis dos hijos.

Fue cuando cometi adulterio. Inmediatamente despues de lo sucedido confese mi pecado a mi esposo y los pastores. Mi esposo me perdono. La iglesia me descomulgo. Se que Dios me ha perdonado el ha visto mis lagrimas. Tube un bebe mas con mi esposo y ahora mi bebe tiene ya 3 anitos. Pero desde hace 1y medio solo me estoy enfermando. Ahora nos congregamos en una iglesia donde nos han permitido seguir adelante.

Yo les hice saber a los hermanos lo que habia hecho anteriormente,ellos me dijeron que si Dios me perdonaba quienes etan ellos para no hacerlo. Pero entre mas me esfuerzo por evangelizar y servir en la obra de Dios me siento mas enferma.

Cada dia mas me siento mas debil y mucho dolor en mi cuerpo. Estoy orando he ayunado. Tambien e hido a los medicos pero no saben que tengo. Dicen que todo esta normal en mi sangre. Ahora me mandaron con especialistas. Pero he notado que cuando mas evangelizo o hablo de Dios a alguien o canto o toco o oro por alguien esos dolores ardores se hacen mas fuertes.

Ahora ando con mucha nausea y me siento muy debil como si mi mente se va a apagar en cualquier momento. Porfavor denme una palaba. Y si tambien pido sus oraciones.

Solo espero la respuesta con Dios… Gracias por su apoyo Dios los bendiga grandemente.. Hermano, a la verdad el espiritu de Dios no te ha abandonado la prueva clara esta en tu arrepentimiento, si este fue en verdad sincero es obra del espiritu de Dios pues de lo contrario en nada te habria afectado.

Toma disiplina y no pares de orar estate seguro de que Dios te ha perdonado juan Adultere mi hogar por 5 meces queria salir d eso y no podia yoraba y aun lloro xqporque me ciento micerable con dios y mi esposo y la iglesia cometi adulterio con un hermano q tambien es casado. Y berlo ahy en la iglesia m invomoda no m concentro. Y yo quiero q eso quefe atras olvidar eso no ser avergonsada abeses sienyo q dios m perdono pero otras beses m ciento la peor basura y q no tengo perdon.

Necesito ayuda esto no lo sabe ni la iglesia y menos mi rsposo y tengo miedo q esto se sepa. No quiero perder mi hogar y menos mi salvacion.

Quiero tomar actividad quiero srrvirle a dios pepero no se que haser.. Hace 4 dias que me he encontrado viendo pornografia en paginas wed, a la verdad las 4 veces que la he visto me e sentido mal y le he pedido perdon a Dios.

Hola hace dias escribi y no e optenido rspuestas. M bautise en diciembre fuy maestra d escuela dominical d adultos.. M colocaron en un periodo d obserbacion. Pero cay en un infriamienyo terrible mi.

Y ubieron comentarios criticas q m hicieron llenar d rebeldia dje d congregarme y el peor final cometi adulterio con un hermano casado d la misma congrehacion.

Ahora m e restaurado m arrepenti d mi pecado,m aparte,,boy ala iglesia m viento bien con fios. Pero ami paryicularmene m atormenta. Si confesarlo a la directiva o no hase unos dias xmi comportamiento y testimonio m llamaron para darmr actividad.

Peto les pedi un mes d plaso para activarme pero no les dije nada del pecado q cometi. Y tmenos l m atrebo a confesarle a mi esposo. Xq antes d ser cristianos le fuy infiel. Eso se descubtio antes d casarnos ya siendo cristianosn el m perdono pero ahora es diferente peque cob el conocimiento no se si el pueda perdonarme m da berguenza congesarlo a la directiva y miedo a mi esposo.

Q debo haser tomo actividad o aue hago ayuda xgabor. Manifiestas que en tu vida hay temor, hay dudas, hay incertidumbre. De donde el que teme, no ha sido perfeccionado en el amor. Porque Cristo vino ha hacer la paz entre Dios y los hombres. El vino a quitar de en medio el pecado. En ese entonces yo empezaba a congregarne y solo iba para sentirme bien pues me acababa de separar asi que para vergenza mia solo iba por ir.

Asi paso hasta el dia de hoy. Sin embargo, esto sucede muy pocas veces. Y en segundo lugar, es posible que las vacunas causen algunos efectos secundarios en sus hijos. Siempre es importante poner en una balanza los riesgos y los beneficios de las vacunas.

Sin embargo, en la actualidad vivimos en un mundo que ofrece una variedad de alimentos sin precedentes. Podemos encontrar comidas de distintas partes del mundo. Pero entremos en materia. Estos pueden ser naturales o industrializados. Se los puede dividir en:. Esto se debe en parte a su metabolismo. Cuando comemos un hidrato de carbono, este es desdoblado a glucosa y transportado por la sangre a todo el cuerpo. Vivimos en una sociedad que considera que las buenas noticias ya no son noticia.

Todo esto es responsabilidad de las vacunas. Esta protege contra infecciones causadas por las mortales bacterias Hemofilos influenzae como meningitis, epiglotitis, septicemia, celulitis, osteomielitis y pericarditis, todas ellas muy graves. Se coloca con igual esquema a la DPT.

El rotavirus es uno de los principales agentes productores de enfermedad diarreica. Se administran 2 dosis, la primera entre la semana 6 y 14 de vida, y la segunda entre las semanas 14 y Esta se coloca entre los 12 y 15 meses.

Existe una hepatitis fulminante aunque rara. Preferencia por un pecho: Si los laterales de la cuna son barrotes de madera o metal, es preferible forrarlos con espuma. La altura de los barrotes tiene que ser no menor de 70 cm. Y el espacio entre ellos no mayor de 10 cm. Desarrollo socio — emocional: Dale juguetes que suenen al apretarlos, hazlo tocar el timbre, prender la luz, etc.

Al vestirlo deja que toque sus prendas y sienta su textura. Enrojecimiento de la garganta. Tiene dolor muy intenso. No puede tragar y babea. Le cuesta cerrar la boca. La anemia puede deberse a cualquiera de estas causas: La fiebre es muy alta. Emite un quejido al respirar. Para aplicar los colirios: Hacen falta dos personas. El frasco del colirio no debe tocar la piel ni los ojos para que no se contamine el producto. Para aplicar las pomadas para ojos: Conviene evitar que se frote los ojos con las manos para que no lo retire.

Bacterias salmonella, shigella, E. Evite que su hijo beba leche cruda sin pasteurizar o cualquier alimento que pueda estar contaminado. El dolor se presenta al final de la tarde o en la noche. Desayuno Leche entera cc. Almuerzo Primeros platos - elegir entre: Ensaladas variadas tomate, lechuga, aceitunas, pimiento, pepinillos, apio, cebolla, etc.

La hepatitis puede ser provocada por uno de los 3 tipos de virus: El virus de la hepatitis A se contagia: El virus de la hepatitis B se contagia: Mediante transfusiones de sangre contaminada Al compartir agujas o jeringuillas infectadas para inyectarse droga. Al mantener relaciones sexuales con una persona infectada por el VHB. El virus de la hepatitis C se contagia: Al compartir agujas y jeringuillas para inyectarse droga.

Al hacerse tatuajes o piercings con instrumental no esterilizado. Mediante transfusiones de sangre. Contagio Las hepatitis A, B y C son todas contagiosas. Ser especialmente cuidadoso si viaja a zonas donde las condiciones sanitarias son deficientes y la calidad del agua sospechosa, sobre todo al beber o nadar.

No comer nunca marisco o pescado procedentes de aguas contaminadas con aguas residuales. Si un miembro de su familia contrae la hepatitis, utilizar desinfectantes para limpiar los retretes y lavabos que haya utilizado esa persona. La hepatitis B a veces se puede tratar con medicamentos. Es necesario que usted se comunique con el pediatra si: La fiebre se torna muy alta o no desaparece. En casos muy raros, una sinusitis puede propagarse a los ojos o al sistema nervioso central el cerebro.

Somnolencia excesiva, dificultad para despertarle. Dolor de cabeza mantenido o de gran intensidad. Debilidad o adormecimiento de cualquier miembro. Levante un poco la cabecera de la cama. Si sigue sin vomitar luego de dos tomas seguidas, empiece a darle formula, o leche diluida a la mitad dependiendo de la edad y vaya aumentando la cantidad poco a poco hasta 3 a 4 onzas 90 a ml cada tres a cuatro horas.

El precio no siempre es un indicativo de la calidad. Tenga en cuenta que la forma como las tiendas exhiben o ilustran los asientos de seguridad para el auto no siempre muestran la manera correcta en que deben usarse.

Hable de este asunto con su pediatra. No use un asiento de seguridad muy antiguo. Averigüe con el fabricante en que momento recomienda reemplazar ese tipo de asientos en particular. Nunca se debe usar un asiento de seguridad que estuvo en un choque. Aunque luzca bien, puede haberse debilitado. No use un asiento sin conocer todos sus antecedentes.

Si tiene cualquier inquietud, llame al fabricante del asiento. No emplee un asiento de seguridad que no venga con instrucciones. Solicite al fabricante una copia del manual de instrucciones antes de usar el asiento. No use un asiento de seguridad que tenga grietas en el marco o al que le falten piezas. Intentos de huir de casa. Muestras de afecto demasiado efusivas.

Apetito desaforado y robo de comida. D etectores de humo: No permita que su nieto duerma con usted en su cama. Nunca transfiera sustancias toxicas a recipientes cuyo aspecto sugiera que contenga alimentos o comida botellas de gaseosas o agua. No caliente los biberones en el microondas.

Tenga un extinguidor de incendios en la cocina. Para evitar otros peligros relacionados con lo cuna, siga estas indicaciones: Evite el uso de camaretas u otros juegos de artificio. La leche materna ayuda a pasar el meconio. Diabetes en la infancia Finlandia Grupo de Estudio. Diabetes Care, , J Paediatr Salud Infantil. Curr Opin Obstet Gynecol.

No es necesario refrigerar Por supuesto, la leche materna se mantiene fresca porque es hecha en la demanda. Menos para comprar equipos A menos que se use la bomba. La leche fresca no es contaminada con bacterias De hecho, tiene propiedades antibacterianas. No hay necesidad de preocuparse de las aguas contaminadas Incluso en los EE. Am J Clin Nutr 41, , Menos dinero gastado en ortodoncia correctiva Si los dientes son rectos, no hay necesidad de corregirlos.

Menos dinero gastado en suministro para el menstruo Muchas madres que dan de lactar no comienzan a menstruar de nuevo hasta el 14to. Tome las siguientes medidas para evitar este problema: Es importante que tome precauciones contra estas enfermedades que resultan peligrosas: La varicela es particularmente peligrosa si se contrae justo antes del parto, si usted no ha tenido esta enfermedad, evite a cualquier persona que tenga esta enfermedad o que haya estado expuesta a la misma.

La toxoplasmosis representa un peligro primordialmente para quienes tienen gatos. Al defecar, el animal infectado expulsa una forma de parasito en el excremento y toda persona que entre en contacto con el excremento infectado puede contraer la enfermedad. No abuse de estos remedios. Que NO se debe hacer: Convierta las tomas en una experiencia tranquila, relajada y placentera. Evite interrupciones, ruidos repentinos, luces brillantes y cualquier otro tipo de distracciones mientras alimenta a su hijo.

Pida ayuda urgente llamando a los servicios de emergencia o llevando a la persona al hospital. El tratamiento en el hospital incluye: Control de la glucosa. Antes de regresar a su trabajo, si ha decidido seguir dando de lactar tenga en cuenta lo siguiente: Congele unos cuantos frascos de reserva.

Si es posible, regrese a un trabajo de media jornada. Si puede, refrigere la leche en el congelador de la oficina o lleve un cooler con bolsitas de hielo. No puede hacerlo todo ni hacerlo todo bien. Si tiene dudas, no deje de consultar. Cuidados durante el embarazo: Personas dedicadas al cuidado infantil: Es obligatorio e innegociable ir en asiento de seguridad con los cinturones abrochados.

Preparar una bolsa de viaje con las cosas que se van a necesitar en el camino: La leche se puede cortar si hace calor y los refrescos y bebidas dulces deben evitarse Limpieza: Parar cada horas.

Beber agua a menudo. Disponer de agua embotellada. Disponer de suficientes manguitos y flotadores. En la playa conviene usar siempre sandalias, para evitar heridas y cortes. Fundamentalmente hay que tener en cuenta: Beber agua embotellada o hervida. No usar hielo en las bebidas.

Lavarse los dientes con agua embotellada o hervida. Evitar comida recalentada o que haya estado expuesta al calor o a los insectos. Evitar comer mariscos crudos, helados, mayonesa u otros alimentos que contengan huevos crudos y ensaladas. Consumir alimentos que haya que pelar o cocinar. Frutas y verduras se deben lavar con agua corriente.

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